Qi Gong Grabels, Cours d’essai gratuit, retrouver de l’énergie et apaiser votre esprit par la pratique du Qi Gong japonais et de la méditation.
La profondeur amenée par la pratique du Kiko rend notre esprit plus paisible, apaise notre agitation, nous redonne confiance et nous relie à notre nature profonde, à la beauté de notre Être.
Grâce aux exercices de Qi Gong japonais (Kiko Zen) nous allons ensemble :
Le Kiko Zen est une pratique qui nous plonge directement dans la Pleine Présence.
Cette voie douce est facilement accessible à tous y compris aux débutants. Vous êtes guidés progressivement au coeur d’une sérénité et d’un calme qui est un vrai ressourcement pour le corps et l’esprit.
Le Kiko (Qi Gong Japonais) comme la plupart des arts martiaux japonais traditionnels est fortement influencé par le Zen. Le mot Zen signifie « Méditation ». L’art du Kiko nous amène naturellement à des états méditatifs et de grande concentration.
Il y a un cours ou Kiko et Méditation sont enseignés ensemble.
Depuis quelques années j’intègre dans le Kiko les enseignements d’Ito Senseï.
Lundi 10h – 11h30
Mardi 19h30 – 20h50 Kiko plus méditatif
Jeudi 10h – 11h30
Jeudi 19h – 20h30 Kiko plus méditatif
Renseignements : 06 84 55 47 98.
Inscriptions à l’année sur place.
Au prorata si inscription en cours d’année.
Renseignements / demande de cours d’essai : 06 84 55 47 98
ou laissez-moi un message : (fabrice@kikozen.fr)
Tropic Land : 135 Rue Antoine-Jérôme Balard, La Valsière (Commune de Grabels 34790).
A 2mn de Montpellier et 5 mn de Saint Gély du Fesc.
Parking privé sur place.
Une pratique régulière pour apprendre l’attention, la concentration et la méditation basée sur les enseignements orientaux (bouddhistes, védiques, Zen).
Mercredi 19h – 20h15 à Grabels Centre : 2 rue de Predimeau
6 Places maximum . Tarif identique au Kiko.
Possibilité de créer un cours supplémentaires lundi matin avant le cours de kiko 8h30 – 9h40 (me contacter si vous êtes intéressé) Création du groupe à partir de 6 personnes.
Inscriptions par téléphone 06 84 55 47 98
Lundi : 18h30 – 20h00
Mardi : 9h30 – 11h00
Samedi : 8h30 – 10h
Cette année les cours seront enregistrés et disponibles en replay pendant 3 mois.
Du 5 au 11 Août 2023 en pleine nature dans les Cévennes à 1h de Montpellier (places limitées)
Accès à la Salle Tropic Land :
Parking pour les participants
Une Vidéo de 35mn de Kiko Zen
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