Stages qi gong Paris

Stages de Qi Gong à Paris 11ème. Venez découvrir la discipline de Kiko Zen grâce à un stage de Qi Gong par saison. Ces stages de Qi Gong sont ouverts à tous, débutants ou pratiquants avancés. Ils permettent d’approfondir notre propre pratique personnelle pour tous les pratiquants de yoga, méditation, art martiaux etc…

stage qi gong paris
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Principes du Kiko Zen : (qi gong japonais)

La profondeur amenée par la pratique du Kiko rend notre esprit plus paisible, apaise notre agitation, nous redonne confiance et nous relie à notre nature profonde, à la beauté de notre Être.

Grâce aux exercices de Qi Gong japonais (Kiko Zen) nous allons ensemble :

  • Pratiquer des respirations et mouvements de nettoyage
  • Capter l’énergie vitale
  • Faire circuler  l’énergie dans le corps
  • Découvrir de nouveaux gestuels
  • Apprendre à ralentir
  • Entrer dans la conscience profonde du mouvement
  • Toucher l’Esprit du Zen

Le Kiko  Zen est une voie douce, facilement accessible à tous y compris aux débutants. Vous êtes guidés progressivement au coeur d’une sérénité et d’un calme qui est un vrai ressourcement pour le corps et l’esprit. 

Venez découvrir la discipline du Kiko Zen grâce à un stage de qi gong . Les stages de Qi Gong sont ouverts à tous, débutants ou pratiquants avancés. Ils permettent d’approfondir notre propre pratique personnelle pour tous les pratiquants de yoga, méditation, art martiaux etc…

Un stage pour chaque saison :

Les stages de Qi Gong à Paris ont lieu une fois par saison pour suivre le rythme de la nature en harmonisant notre corps aux énergies du moment.
 
L’automne est une saison douce, la nature est généreuse et se pare de couleurs éclatantes. Nous pouvons encore être bien actifs et préparer notre immunité pour la saison froide.
 
L’hiver est propice à l’introspection au retour au calme mais c’est aussi un moment pour activer notre feu intérieur afin de garder nos défenses en fonctionnement.
 

Au printemps nous accueillons le Renouveau de la nature. L’énergie de la terre est remontée et fait pousser les plantes, les beaux jours et la chaleur reviennent, toute la nature s’active dans ce renouveau. Nous pouvons ressentir et nous nourrir de cette énergie et communier avec la beauté de la nature.

Conscience du corps :

Quiconque devient conscient du corps devient conscient des rythmes par lesquels il vit ; et ces rythmes, il les tire de l’univers dans lequel il baigne, et qui est vivant. Ces grands rythmes-là sont les lignes directrices de la vie, conductrices de notre comportement quotidien. Voilà à quoi sert la conscience du corps.  Yvan Amar

Pour Qui ?

Les stages de Qi Gong à Paris s’adressent à tous. Débutants ou pratiquants confirmés. C’est l’occasion de découvrir cette discipline ou d’approfondir votre pratique corporelle ou méditative dans un esprit d’ouverture et de bienveillance.

Les stages sont l’occasion de pratiquer avec des débutants, des pratiquants expérimentés, des professionnels de la santé, des enseignants d’autres disciplines et donc de faire grandir notre équanimité. 

Des enseignants de Qi Gong ou d’arts martiaux viennent régulièrement profiter de ces enseignements pour enrichir leurs pratiques personnelles.

C’est également ce que je fais en me formant régulièrement auprès de maîtres d’arts martiaux, de Qi Gong ou de méditation.

Stages Qi gong Paris : Informations

cours intérieure 77 rue de Charonne

L'enseignant

Fabrice pratique et enseigne le Kiko depuis 30 ans. Il est basé à Montpellier. Il a suivi de nombreux enseignements qui ont enrichi sa pratique originelle (Shintaïdo, Qi Gong, Ki-Muntu, Méditation..)  Voir son profil.

Il dispose d’un statut professionnel d’animateur et encadrant sportif et d’un diplôme d’enseignant de Pleine Conscience (MBSR – MBI niveau 2)

Dates et horaires saison 2026 - 2027

10 et 11 octobre 2026 (Automne)

 Samedi : 10h – 18h
10h – 12h Pratique en Plein air au Bois de Vincennes.
14h – 18h en salle.

Dimanche : En salle : 10h – 17h00 (pause déjeuner 1h30)

30 et 31 Janvier 2027 (Hiver)

Samedi : 10h – 12h Pratique  au « studio » à coté de la salle (pranayama et préparation au stage) si disponible
14h – 18h en salle
Dimanche : 10h – 17h00 en salle (pause déjeuner 1h30)

15 et 16 mai 2027 (Printemps)

Samedi : 10h – 18h
10h – 12h Pratique en Plein air au Bois de Vincennes.
14h – 18h en salle.

Dimanche : En salle : 10h – 17h00 (pause déjeuner 1h30)

Lieu

Théâtre de la Danse : 77 Rue de Charonne, 75011 Paris 11ème

Tarifs

180 € pour les 2 jours.
Tarif « early bird » (1 mois en avance 160€)

Acompte à l’inscription 80€. 

Tarif Solidaire sur demande (par mail ou téléphone)

Inscription

Les nouvelles personnes sont invitées à me contacter par mail fabriceb(@)kikozen.fr ou par téléphone au 06.84.55.47.98

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Témoignages

Je recommanderai avec chaleur vos stages. J'ai apprécié l'éthique et l'authenticité, l'élégance du geste et de la pensée.
SylvieParis
Un grand merci encore une fois pour ce stage, duquel j'ai tiré beaucoup de bénéfices. Le retour à la vie normale s'est fait très calmement pour ma part, avec lenteur, apaisement et sérénité.
JulienParis
je ressens encore aujourd’hui un calme intérieur, très agréable. J’aimerais tant que les bienfaits de cette session soient définitivement acquis. Merci Fabrice pour ce partage.
MaryseParis
J'ai remarqué qu'après chaque stage je me sens beaucoup plus alignée. Je pratique l'enchainement et j'ai vraiment l'impression de prier en action.
FlorenceParis
Merci pour ces deux jours d’hiver remplis de lumière, de bulles, de boules de soleil, de goutte d’eau , de calme, de bienveillance, d’ouverture, de gratitude
BrigitteVendée
Ce stage était formidable, je découvrais cette discipline du KIKO ZEN J'ai trouvé ces mouvements doux et agréables, comparable à une méditation gestuelle, accompagné de la respiration Un bonheur pour le corps et l'esprit
Rolandparis

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