J’encourage au maximum les personnes à venir pratiquer en direct ! (même si vous devez parfois quitter avant la fin…).
En participant aux cours en direct, vous profiter d’un enseignement direct, avec l’énergie du moment, le contact avec le groupe de pratiquants et une qualité vidéo HD. Je donne des indications et corrections aussi en fonction de ce que je vois des mouvements et postures des pratiquants, tout cela dans le confort de votre maison.
Les replays peuvent servir de support pour revoir des mouvements ou si vous avez raté un cours.