Stage qi gong Paris

Stage Qi Gong

Stage D'automne

Apprendre à se régénérer, Approfondir sa Présence

Au moment ou l’automne arrive, il est important de se régénérer et de permettre au corps de continuer à se nourrir d’énergie lumineuse.
Harmoniser notre corps et notre esprit nous permet de venir renforcer aussi notre système immunitaire.
La profondeur amenée par la pratique du Kiko rend notre esprit plus paisible, apaise notre agitation, nous redonne confiance et nous relie à notre nature profonde, à la beauté de notre Être.

Grâce aux exercices de Qi Gong japonais (Kiko Zen) nous allons ensemble :

  • Pratiquer des respirations et mouvements de nettoyage
  • Capter l’énergie vitale
  • Faire circuler  l’énergie dans le corps
  • Apprendre à ralentir
  • Entrer dans la conscience profonde du mouvement
  • Toucher l’Esprit du Zen

Le Kiko  Zen est une pratique qui nous plonge directement dans la Pleine Présence.
Cette voie douce est facilement accessible à tous y compris aux débutants. Vous êtes guidés progressivement au coeur d’une sérénité et d’un calme qui est un vrai ressourcement pour le corps et l’esprit. 

Pour Qui ?

Ce stage s’adresse à tous. Débutants ou pratiquants confirmés. C’est l’occasion de découvrir cette discipline ou d’approfondir votre pratique corporelle ou méditative dans un esprit d’ouverture et de bienveillance.

C’est pour moi un privilège de pouvoir vous accompagner sur la Voie ; celle du Corps, du Coeur et de l’Esprit, celle de l’Unité retrouvée le temps d’un instant, unique, merveilleux , éternel.

Informations

Théatre de la Danse

77 Rue de Charonne, 75011 Paris 11ème

Le grand studio

Une salle spacieuse de 140 m2
dédiée à la danse et aux pratiques corporelles (Yoga, Tai Chi, Feldenkrais…)

Dates et horaires

23 et 24 octobre 2021

Samedi : 10h – 18h
10h – 12h Pratique en Plein air au Bois de Vincennes.
14h – 18h en salle.

Dimanche : En salle : 9h30 – 17h00 (pause déjeuner 1h30)

Tarif

150 €
Acompte à l’inscription 60€. (possibilité d’étaler le paiement).

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L'enseignant

Fabrice pratique et enseigne le Kiko depuis 30 ans. 
Il a suivi de nombreux enseignements qui ont enrichi sa pratique originelle. Voir son profil.

Il dispose d’un statut professionnel d’animateur et encadrant sportif et d’un diplôme d’enseignant de Pleine Conscience (MBSR – MBI niveau 2).

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