Le pilier de jade (première version) Utiliser un support de visualisation Notre esprit est versatile, il passe près de la moitié du temps à errer
L’enseignement d’Ito Senseï Haroyushi Fugaku Ito est né à Hiroshima en 1942, il obtient très jeune le plus haut grade de l’écoleKaraté-Do Shotokaï de Maître
Un livre sur l’ostéopathie énergétique Je vous présente le livre de mon ami Laurent Chanet dont je recommande la lecture à tous les chercheurs de
Les vertus du silence sont nombreuses. La méditation ou les pratiques corporelles comme le Qi Gong ou le yoga nous invite au silence. Si l’on
Pratiquer avec les éléments de la nature En Kiko nous pratiquons avec les 5 éléments de la Nature : La Terre L’Eau Le Feu L’Air
Dans cette Vidéo , je vous présente la spécificité des énergies de la pleine lune. Quelles sont leurs influences? Comment pratiquer pendant cette période? Comment
Lorsqu’on reçoit un enseignement oral ou écrit, il y a 3 étapes principales : Écouter (Lire), Comprendre, Pratiquer. Écouter ou Lire : L’enseignement nous apporte
Taisen Deshimaru (1914-1982), maître bouddhiste zen japonais de l’école Sōtō établi à Paris en 1965, est connu pour avoir introduit la méditation assise (en Zazen)
Dans cette vidéo découvrez comment pratiquer un étirement de tout le corps, en douceur qui associe également l’énergie et la visualisation.Une étape essentielle de la
A travers la pratique et l’art du Kiko Zen (Qi Gong japonais) nous apprenons à retrouver la simplicité de qui nous sommes. En d’autres termes,
Dans cette vidéo, découvrez la posture méditative de la Montagne Debout. Cette posture favorise l’enracinement et l’ancrage qui sont à la base de la pratique
Dans cette vidéo vous pourrez découvrir une présentation générale du Kiko Zen, ce qu’il peut vous apporter, en quoi il diffère des autres approches corporelles.
Vous pratiquez déjà le Yoga, le Qi Gong, les Arts Martiaux mais le concept même d’énergie vitale n’est pas clair. Vous commencez à maitriser la
Dans cette Vidéo je vous présente la technique de nettoyage du Nez et des Sinus connue sous le nom de jala neti ainsi que des