Enchainement élément Eau

Pratiquer avec les éléments de la nature

En Kiko nous pratiquons avec les 5 éléments de la Nature :

  1. La Terre
  2. L’Eau
  3. Le Feu
  4. L’Air
  5. L’Ether

La plupart des mouvements que nous faisons sont reliés à un ou plusieurs éléments.
Ces éléments nous constituent et nous permettent de nous relier avec la nature.

Se relier avec la nature est une des bases du Shintoïsme, et permet ainsi de garder un lien avec la Vie, la création ; de nous sentir connectés avec l’énergie sacrée ou divine qui selon les japonais habite en toute chose : Pierres, rivières, plantes, lieux, éléments ainsi qu’en nous même.

Les arts martiaux traditionnels et le Kiko ont gardé ce lien permanent avec la Nature et l’Univers qui nous entourent et dont nous faisons partie.

Enrichir notre expérience :

Le travail avec les éléments nous permet d’ajouter des informations à la manière dont nous faisons les gestuels. Nous intégrons alors :

  • les qualités particulières
  • les caractéristiques énergétiques        de chaque élément

L’élément EAU

Elle amène la Vie, apporte fluidité, lâcher-prise, force et douceur en même temps.

Dans le Tao Te King Lao Tseu en parle ainsi :

Rien n’est plus souple et plus faible au monde que l’eau.
Pourtant pour attaquer
Ce qui est dur et fort
Rien ne la surpasse
Et personne ne pourrait l’égaler.

Ci après une vidéo prise au centre Zen de la Falaise Verte après une Seshin de 3 jours en juin 2021 avec un enchainement.

Fabrice Buonanno

Fabrice Buonanno

Je pratique et j’enseigne le Kiko depuis plus de 30 ans
Le Kiko (Qi Gong en japonais) est issu des pratiques internes des arts martiaux japonais et a pour but d’harmoniser le corps, le souffle (respiration, énergie) et l’esprit.
Le Zen et le Shinto ont considérablement influencé les arts martiaux japonais et en ont fait une Voie vers l’Unité.
Le Kiko intègre naturellement ces influences et peut être considéré comme une méditation en mouvement qui nous plonge avec douceur et intensité dans la conscience du moment présent.
J’ai enrichi depuis 30 ans ma pratique personnelle par des enseignements sur les philosophies et pratiques orientales, Taoïsme, Bouddhisme, Yoga, Védisme, arts martiaux.
J’enseigne en salle, je donne des cours en ligne et j’organise des stages à Montpellier, Paris et l’été dans les Cévennes.

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La publication a un commentaire

  1. Hervé Desormeaux

    Merci beaucoup 😊

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