Les 4 enseignements de Gampopa
Qui est Gampopa ?Gampopa est un moine Bouddhiste Tibétain et principal disciple de Milarepa (11ème siècle) qui a commencé sa vie en tant que laïque (médecin précoce et grand érudit). A…
Méditation bouddhiste sur les divinités
Quel livre lire quand on s’intéresse au Bouddhisme et à la méditation bouddhiste ?On me pose souvent la question et j’ai plusieurs réponses qui me viennent.Dans un premier temps je conseille…
Changer nos pensées
Un incident dans notre pratique :Au moment même où nous avons décidé de nous poser, de méditer, de faire notre pratique ; quelque chose vient nous déranger.Un coup de téléphoneUn…
Être, Faire ou Avoir
Quel sens donnons nous à notre vie? Comment contribuer à notre épanouissement ? A travers l'Être, le Faire ou l'Avoir ?
Les énergies de la Pleine Lune
Dans cette Vidéo , je vous présente la spécificité des énergies de la pleine lune. Quelles sont leurs influences? Comment pratiquer pendant cette période? Comment utiliser ces énergies spirituelles pour…
Quel est le lien entre Qi Gong et Méditation ?
Dans cet article, que vous soyez intéressé par la méditation ou le Qi Gong, vous pourrez voir à quel moment ses disciplines se sont rencontrées. A travers l'histoire et le…
Qi Gong et Pleine Conscience du Corps
Beaucoup d'entre nous avons entendu parler de pleine conscience, mais savons nous vraiment de quoi il s'agit ?Quels sont les liens avec les pratiques corporelles de Kiko, Qi Gong, Yoga...…