Ouverture du coeur par un mouvement de Qi Gong
La circulation de l’énergie dans le corps Le principe de base dans le Kiko Zen est que « l’énergie suit la pensée ». Ainsi donc, chaque fois
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Circulation de l’énergie dans tous le corps Un mouvement à inclure dans notre pratique matinale. Pensez à vous échauffer ou vous assouplir un petit peu
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