Les 4 enseignements de Gampopa
Qui est Gampopa ? Gampopa est un moine Bouddhiste Tibétain et principal disciple de Milarepa (11ème siècle) qui a commencé sa vie en tant que laïque
Vous trouverez des articles sur l’origine du qi gong, les bienfaits du qi gong, des exercices de qi gong en vidéos, la méditation, le Zen, les arts martiaux, la pleine conscience, le bouddhisme, les philosophies et spiritualités orientales et comment toutes ces voies se retrouvent dans la pratique de KikoZen.
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La forme et le vide La vraie lumière ne resplendit pas.Elle n’illumine pas sous une forme spectaculaire comme la renommée. Tradition Zen Manifesté et Non
Dans les arts martiaux, les pratiques corporelles, le Qi Gong ou la méditation, on a coutume de distinguer 4 étapes principales de l’apprentissage. On peut
Christiane SINGER une âme de notre temps Christiane SINGER est une romancière, essayiste, conférencière qui est décédée en 2007 à l’âge de 64 ans. La
Les japonais et le Zen sont connus pour développer l’art de la simplicité. Un intérieur Zen évoque naturellement le dépouillement, l’ordre, le minimalisme. Le Qi
La circulation de l’énergie dans le corps Le principe de base dans le Kiko Zen est que « l’énergie suit la pensée ». Ainsi donc, chaque fois
Je vous présente un mouvement et une posture que j’aime beaucoup pratiquer. Elle demande une certaine expérience ou maîtrise dans le sens ou il s’agit
Pratiquer avec les éléments de la nature En Kiko nous pratiquons avec les 5 éléments de la Nature : La Terre L’Eau Le Feu L’Air
A 19 ans Haruchika Nogushi a écrit ce texte qui reste peut être un des plus beaux qu’il nous ait transmis. Il est très inspirant
Quel sens donnons nous à notre vie? Comment contribuer à notre épanouissement ? A travers l’Être, le Faire ou l’Avoir ?
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Misogi est un rituel de purification japonais très ancien issu de la pratique Shintoïste (traditions spirituelle ancestrale japonaise). Ce rituel est pratiqué pendant les stages
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Beaucoup d’entre nous avons entendu parler de pleine conscience, mais savons nous vraiment de quoi il s’agit ? Quels sont les liens avec les pratiques
Les 3 étapes pour recevoir un enseignement Afin de recevoir intégralement un enseignement oral ou écrit, on peut considérer qu’il y a 3 étapes principales
Zen et Arts martiaux un ouvrage référence Le livre Zen et Arts martiaux de Taisen Deshimaru est un ouvrage de référence pour approfondir notre connaissance
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A travers la pratique et l’art du Kiko Zen (Qi Gong japonais) nous apprenons à retrouver la simplicité de qui nous sommes. En d’autres termes,
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Vous pratiquez déjà le Yoga, le Qi Gong, les Arts Martiaux mais le concept même d’énergie vitale n’est pas clair. Vous commencez à maitriser la
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